女性在家中瑜伽和拉伸以提高柔韧性，进行垫上锻炼或平衡训练。活跃的女性或瑜伽爱好者在客厅地板上热身，为训练、健身或普拉提做准备。

女性在家中瑜伽和拉伸以提高柔韧性，进行垫上锻炼或平衡训练。活跃的女性或瑜伽爱好者在客厅地板上热身，为训练、健身或普拉提做准备。视频素材作品是由视觉中国旗下网站（VCG.COM）的视频品牌合作方：Creatas Video提供，素材ID:VCG42N2204336006；母带存储:QuickTime 10-bit ProRes 422 (HQ) 4K 4096x2160 25p；镜头长度:00:08；原始拍摄:4K;当前视频素材提供下载与正版授权服务，助力您的品牌提升。