在开始在家上在线有氧课程之前做一点热身和伸展运动。

在开始在家上在线有氧课程之前做一点热身和伸展运动。视频素材作品是由视觉中国旗下网站（VCG.COM）的视频品牌合作方：Creatas Video提供，素材ID:VCG42N1383925278；母带存储:QuickTime 10-bit ProRes 422 (HQ) 4K 3840x2160 25p；镜头长度:00:13；原始拍摄:4K;当前视频素材提供下载与正版授权服务，助力您的品牌提升。